尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家，上午好!今天我国旗下讲话的主题是:“爱自己,给心灵一片阳光”。

作为小学生，每个人都有自己的烦恼。学习、生活、交流等方面，常常给大家的心理带来很大的压力，心理与学习生活息息相关。小学生正是心理发展、性格养成的重要时期，做好心理健康教育，对你们健康成长有着重要意义。只有美丽的灵，才能感受生命的无言之美。所以心理健康关系着你、我、他。清华樊富珉教授说:只有优异的成绩，却不懂得与人交往，是寂寞的人；只有过人的智商，却不懂得控制情绪，是个危险的人；只有超人的推理，却不了解自己，是个迷茫的人。心理健康的教育教我们做一个快乐的人、健康的人、自知的人。只有自尊、自爱的人，才能分享、接受、给予爱和友谊，才能用良好的心态面对人生。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远，狂妄自大、目空一切，也不妄自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又尊重他人。

心理健康对于小学生而言有着非比寻常的重要意义：良好的心理素质是学生提高学业成绩、实现全面发展的基础。心理健康教育也是素质教育的核心内容之一。学生的整体素质包括身体素质和心理素质两部分， 心理健康教育是教育本身应有的内涵之一。教育的目标就是培养全面发展的人，全面发展包括身心两方面都得到健康发展。同时，一个人的心理素质状况决定着其他素质的质量。培养良好的心理素质是小学生健康成长的需要，也是社会发展对小学生的客观要求。

希望同学们能以愉悦的心境，饱满的情绪，自尊自爱，善待自己，诚恳、谦让，团结互助，面对困难提高忍耐力、受挫力，坚定信念，百折不挠，提高自己的心理素质，以昂扬的斗志面对生活的挑战。